Description
Sergio, un lama yogi, part en quête des quatre pierres du bonheur. Au gré de ses aventures, le yoga lui vient en aide pour l’aider à prendre confiance en lui, se concentrer, se détendre, accueillir ses émotions et se faire des amis. Une quête magique en 4 histoires ponctuées de séances de yoga pour s’apaiser et accueillir ses émotions, au gré d’enchaînements de postures conçus par une professeure de yoga pour enfants.
Pour une première découverte tendre et ludique du yoga destinée aux enfants à partir de 4 ans.
Inclus 4 cours de pur yoga qui reprennent les postures découvertes dans les histoires, pour s’amuser à pratiquer seul ou à plusieurs.
Et un contenu bonus à retrouver gratuitement sur myTONIES®s : La météo dansante des émotions
Des histoires imaginées par Sophie Caron et Marion Ulm.
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